Un 31 de enero de 2017 mi vida cambio por completo, me convertia en mamá de Nina, con tantos miedos e incertidumbres!!! como todas, supongo...
Mi cuerpo, mi profesión, mi amor por el deporte... Que pasaria con todo eso?
Fui reinventandome de a poco, comencé a entrenar en casa, me recupere bastante rápido y hasta volví a correr carreras de 5 y 10K.
Luego, casi 3 años más tarde llego Lupe, para completar nuestra familia e invadirnos nuevamente de amor!
Y acá estamos, las tres. Las tres somos @unamamasport
Ojalá te inspiremos a moverte! A darte cuenta de que siempre se puede si hay ganas!
Creo que el auto cuidado es fundamental "cuidarse para cuidar" y por eso te quiero ayudar a despegar, a romper esa barrera del
"no puedo, no tengo tiempo"
Tu cuerpo, tu mente y tus hijos te lo agradecerán!
Porque una mamá que entrena, es una mamá más feliz ;)
Besitos!
Cata.